Glücklicher und freier mit diesen 5 Smartphone-Tipps

Glücklich & selbstbestimmt leben

Es gibt viele Menschen, die laufend auf ihr Handy schauen und prüfen, ob jemand eine Nachricht oder einen neuen Artikel auf z.B. facebook geschrieben hat. Sie sind rastlos und selbst Treffen mit Freunden werden nicht selten unterbrochen, weil zwischendurch laufend auf...

Wo nichts zu sein scheint, ist immer etwas – und was das für dich bedeutet

Glücklich & selbstbestimmt leben

Kürzlich fuhr ich nach Nebraska und Süd-Dakota in den USA – in eine Region, wohin sich in der Regel nur selten (selbst amerikanische) Touristen verlaufen. Dort, wo Farmen und Ranches sowie große, schier unvorstellbare Weiten, aber keine in Europa bekannten...

Allein mit diesem Wort wirst du dein Leben wohltuend verändern

Glücklich & selbstbestimmt leben

Wie oft sagst du „ich muss“? Die allermeisten Menschen sind sich ihrer Wortwahl nicht wirklich bewusst. Diese kann jedoch sehr viel in uns und bei anderen bewirken: Allein anhand der Wortwahl wird schnell klar, ob du dich begrenzt und von Mangel...

Wie gut kannst du nein-sagen und dich abgrenzen?

Glücklich & selbstbestimmt leben

Wie gut schaffst du es, du selbst zu sein, in dem du einfach nur „nein“ sagst? Viele Menschen verwechseln Helfen mit Selbstaufgabe. Mitgefühl mit Mitleiden. Aber helfen kannst du dann am besten, wenn du einen festen Stand in dir selbst hast. Wie gut...

Warum du anziehst, wen und was du liebst, wenn du selbst in Liebe bist

Allgemeines zum Thema Liebe

Zu lieben schließt auch ein, sich selbst zu lieben. Dazu gehört wiederum, zu sich selbst zu stehen, sich selbst anzunehmen und die Person zu leben, die du selbst bist. Dann wirst du auch genau das anziehen, was/wer zu dir passt… Hast du dir manchmal die Frage...