Wo nichts zu sein scheint, ist immer etwas – und was das für dich bedeutet

von Nick Melekian | Glücklich & selbstbestimmt leben

Kürzlich fuhr ich nach Nebraska und Süd-Dakota in den USA – in eine Region, wohin sich in der Regel nur selten (selbst amerikanische) Touristen verlaufen. Dort, wo Farmen und Ranches sowie große, schier unvorstellbare Weiten, aber keine in Europa bekannten...

Allein mit diesem Wort wirst du dein Leben wohltuend verändern

von Nick Melekian | Glücklich & selbstbestimmt leben

Wie oft sagst du “ich muss”? Die allermeisten Menschen sind sich ihrer Wortwahl nicht wirklich bewusst. Diese kann jedoch sehr viel in uns und bei anderen bewirken: Allein anhand der Wortwahl wird schnell klar, ob du dich begrenzt und von Mangel...

Wie gut kannst du nein-sagen und dich abgrenzen?

von Nick Melekian | Glücklich & selbstbestimmt leben

Wie gut schaffst du es, du selbst zu sein, in dem du einfach nur “nein” sagst? Viele Menschen verwechseln Helfen mit Selbstaufgabe. Mitgefühl mit Mitleiden. Aber helfen kannst du dann am besten, wenn du einen festen Stand in dir selbst hast. Wie gut...

Wie du anziehst, was du liebst, wenn du tust, was du liebst

von Nick Melekian | Glücklich & selbstbestimmt leben

Eine Blüte duftet, ganz gleich, ob Insekten an ihrem Nektar kosten. Sie duftet, ganz gleich, ob Menschen daran vorbeigehen. Ja, sie vergleicht sich auch nicht mit den anderen Blumen, die anders riechen. In jedem Zustand, in dem du dich befindest, strahlst du etwas für...

Was ist diese Woche wirklich wichtig?

von Nick Melekian | Glücklich & selbstbestimmt leben

Wir leben nicht um zu arbeiten, sondern arbeiten, um zu leben. Frage dich: Sind die vermeintlich wichtigen Dinge, die du diese Woche noch alle erledigen willst, wirklich alle so wichtig, wenn du im Alter zurückschaust? In aller Regel nicht. Das wirkliche erfüllte...