von Nick Melekian | Glücklich & selbstbestimmt leben
Impulskontrolle und Lebensglück: Seine Gefühle steuern können, wenn es notwendig ist, aber gleichzeitig auch nicht nur aus dem Kopf heraus zu handeln, sondern auch Gefühle einfließen zu lassen..wer ein Mittelmaß davon findet, wird glücklicher leben. Der...
von Nick Melekian | Glücklich & selbstbestimmt leben
Wie gut ruhst du dich aus von deiner Arbeit? Hast du erholsame Wochenenden? Zeit für dich selbst? Sorgst du für dich als Person oder mehr für andere oder die Arbeit? Weißt du, was Resilienz bedeutet? Fakt ist: Ausruhen ist ein Teil der Arbeit, kein Luxus! Viele...
von Nick Melekian | Glücklich & selbstbestimmt leben
Persönlichkeit und Wirkung fängt beim Sprechen an. Bereits in einem früheren Artikel hatte ich auf die Vorteile eines bewussten Umgangs mit der Sprache aufmerksam gemacht. Hier nun sieben ganz konkrete Rhetorik-Tipps, um mit Hilfe kleiner Veränderungen viel zu...
von Nick Melekian | Glücklich & selbstbestimmt leben
Hier erfährst du, welche fünf Dinge ältere Menschen am meisten bereuen, bevor sie starben. Es sind Lebensumstände, die entweder gar nicht erst umgesetzt oder aber viel zu spät angefangen wurden. Bronnie Ware arbeitete in der Palliativmedizin und betreute ältere...
von Nick Melekian | Glücklich & selbstbestimmt leben
Selbstbestimmt leben. Manche Menschen sagen sich: “Wenn ich mal Zeit habe, werde ich dies oder das tun…”. Doch wann wird dieser Zustand eintreten? Und werden sie dann wirklich ihr Leben so gestalten, wie sie es sich wünschen? Gerade zum Jahreswechsel...
