Glücklich & selbstbestimmt leben
Selbstbestimmt leben: Nützliche Lebenstipps und Inspiration für ein glückliches, selbstbestimmtes Leben in Form von Artikeln, Videos und Ratschlägen von Coach, Trainer und Autor Nick Melekian.
Achtung Manipulation: So kannst du dich dagegen wehren
Wir werden täglich Manipulation ausgesetzt: Werbung versucht uns zum Kaufen zu bewegen. Manche Menschen wollen dich auf deren Seite ziehen. Wenn wir mehr darüber wissen, können wir sie auch besser erkennen. Hier erfährst du einen kleinen Auszug üblicher...
Ich habe keine Zeit, mich zu beeilen
Erfolgreicher sein, durch mehr Arbeit? Viele Menschen berichten in meinen Seminaren, dass sie, als sie eine Zeit lang gezwungen waren, Dinge langsamer anzugehen, sogar erfolgreicher wurden – obwohl sie weniger in gleicher Zeit taten: Das nenne ich den...
Was hat Lebensglück mit Marshmallows zu tun?
Impulskontrolle und Lebensglück: Seine Gefühle steuern können, wenn es notwendig ist, aber gleichzeitig auch nicht nur aus dem Kopf heraus zu handeln, sondern auch Gefühle einfließen zu lassen..wer ein Mittelmaß davon findet, wird glücklicher leben. Der...Resilienz: Heute schon ausgeruht, also schon gearbeitet?
Wie gut ruhst du dich aus von deiner Arbeit? Hast du erholsame Wochenenden? Zeit für dich selbst? Sorgst du für dich als Person oder mehr für andere oder die Arbeit? Weißt du, was Resilienz bedeutet? Fakt ist: Ausruhen ist ein Teil der Arbeit, kein Luxus! Viele...
